【空手の個人レッスン】空手の家庭教師/パーソナルトレーニング

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空手と護身のパーソナルトレーナー
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指導者紹介
master

代表(護身カラテ教室 主宰/空手道一武会 支部長/都内私立高校の空手部指導員)

2024年 第3回WMKO世界マーシャルアーツ空手道選手権大会 フルコンタクト空手部門 一般男子上級 準優勝

・第3回WMKO世界マーシャルアーツ空手道選手権大会 小学2年生男子 組手部門 優勝

主任講師(空手道一武会 梶が谷・向ヶ丘支部長/日吉本部道場 指導員)

《得意種目》
【形】沖縄剛柔流 【組手】フルコンタクト空手

空手歴23年以上。
幼児期よりフルコンタクト空手を習い始め、小学5年生のときに当時所属していた道場で杉澤一郎(空手道一武会 師範)と出会う。
以来、杉澤氏に師事して日々、稽古に励んでいる。
生まれ育った梶が谷で空手の指導をしたいという思いがあり
2023年4月「空手道一武会 梶が谷道場」を始める。
現在も一武会日吉本部道場で幼児~大人のクラスを指導する傍ら、
主にフルコンタクト空手の大会を中心に選手として出場している。
大学時代はスポーツ心理学を専攻。
笹川スポーツ財団が主催するプレゼン大会で優秀賞を獲得するなどの受賞歴を持つ。
多彩なスポーツ経験を持つため、空手に限らず様々な角度からの運動指導を得意としている。

美味しい食べ物やおしゃれな洋服が大好き。

【スポーツ経験】陸上競技・アメリカンフットボール・スノーボード
【好きな場所】ハワイ

目標達成のプロフェッショナル
あなたのニーズにぴったりの講師をご紹介!

講師は全員が指導者・選手として活躍中です。
老若男女問わず、あらゆる年代に対応。
護身、組手や形の強化稽古、ダイエットなど

ご要望に合わせてメニューを組みます。

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レギュラーコース

選手強化練習(主に試合対策)

形(沖縄剛柔流・松濤館流・極真系)
・組手・スパーリング
フィジカルトレーニング(ミット打ち、筋力トレーニングなど)

基本稽古

・突き、蹴り、受け技などの基本動作
・移動稽古
・軸や体幹の強化、バランス感覚の向上など

護身術の獲得

・体幹の締め方
・足腰・体軸の整え方
・基本的な打撃のレクチャー
・ディフェンス練習を通じた危険回避能力の向上など

身体能力のアップ

・基礎体力・筋持久力の向上
・姿勢の改善
・コーディネーション能力(反射・瞬発・身のこなしなど)の向上
・判断力・集中力・柔軟性・バランス感覚の向上など

健康資産の構築

・姿勢保持力(腹背筋)の強化
・足腰の強化(転倒予防)
・減量
・運動不足の解消など

資格取得コース

資格取得コース 詳細ページへ

スケジュール

8:00~11:00
11:00~13:00
13:00~15:00
15:00~17:00
17:00~19:00
19:00~22:00
※スケジュールは日々、変動しています。最新の状況はお問い合わせください
※祝日・お盆・年末年始は原則お休みとなります

入会案内

入会金6,000円 → 0 円
ビジター料金(体験)
※初回のみ
1回 3,500円/50分+カウンセリング(5~10分)
※個人レッスン・空手の家庭教師 ともに上記にて承ります。
※家庭教師をご希望の際は、別途、交通費の負担とスタジオの手配をお願いいたします。
パーソナル
トレーニング
(個別指導)
1回 8,000円/50
週1コース 32,00030,000円月(4回)
宮前本部、または武蔵小杉教室にて実施します。
※時間の延長も可能です(10分ごとに+1,000円)

※オンラインでの指導も承ります(6,000円/50分)
空手の家庭教師
スタンダードコース
1回 11,000円/60分
週1コース 44,00040,000円月(4回)
空手の家庭教師
アドバンスコース
1回 15,000円/90分
週1コース 60,00055,000円月(4回)
備考※交通費込みの料金となります
※スタジオの手配はお客様にてお願いいたします
※本部(宮前区平)より60分以上の場所につきましては、移動費のご相談をさせていただきます
ペア・グループ割引もございます(一人2,500円ずつ割引)
出張セミナー
部活指導など
応相談
※ 人数・ご予算等に応じて調整します
スポーツ補償子ども(中学生以下) 1,000円/大人 2,000円
※ 組手を希望される場合は、拳サポーター、ファールカップ、すねあて、膝あてなどの各種サポーターをご用意ください。

お問い合わせ

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    任意練習に参加する方の年齢・学年や性別(全員分ご記載ください)など

    任意空手歴

    任意目標や目的などご記入ください

    アクセス

    〒216ー0022
    神奈川県川崎市宮前区平2-16-16
    日本遊育研究所内スタジオ
    ※カーナビやグーグルマップでは若干位置がずれて表示されます。
    フローレンスパレス宮前平」で検索してください。
    ※スタジオはマンションより30秒の位置にございます。

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    setochan.labo@gmail.com

    〒211-0006
    神奈川県川崎市中原区丸子通1-634-12
    ダイカンプラザシティ1F

    「Studio Lotus(ロータス)」

    詳細(スタジオHP)

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    日本遊育研究所 護身カラテ教室は空手道一武会の認定教室です                                             当教室は、日吉(横浜市)に本部を置く空手道一武会の認定を受けて運営しています。
    入会者は本部への出稽古も可能です。(要相談)
    昇級・昇段審査や交流試合等は、一武会の基準に則って実施されます。                                          空手道一武会 HP