【川崎の護身カラテ】親子で学べる護身術と空手の教室 / 個人レッスン

一武会
一武会宮前支部
日本遊育研究所

3歳から親子でOK!/ 形と組手の現役選手が直接指導する

空手道一武会 宮前支部 護身カラテ教室
licensed by 空手道一武会/日本育遊研究所

形・組手/KIDS&親子カラテ/護身の教室
☎070-8598-9361

【期間限定】入会金無料キャンペーン実施中!

新着情報
news

スクロールできます
7月12日【無料体験】7月24日(水)15:00~ キッズクラスで体験会を開催します!
7月7日7月14日(日)10:30~合同練習会(選手強化稽古)を開催します
6月3日6月30日(日)10:00~合同練習会を開催します
5月26日【新規開講】6月1日(土)より「組手・選手クラス」が開講します!
4月17日<満員御礼>【セミナー】GW特別 交流稽古会(無料)のお申し込みはこちら(お申込フォーム
3月31日第18回湘南カップ空手道選手権大会で出場者全員が入賞!(ブログへ)
2024年の活動実績

5月21日  【満員御礼】5月26日(日)10:30~ 合同練習会(組手)を開催します

3月20日 ふる里さくら祭り@宮崎台 で演武します。参加希望者を募集中!
2月20日  
【審査会】3月20日(祝水)に昇級審査会を行います
2月5日  
空手道一武会 第二回交流試合は無事に終了いたしました
1月22日  【交流試合】2月4日(日) 交流試合の対戦表をアップしました
1月1日  【お知らせ】武蔵小杉教室は2月に移転開講! 新たに日曜クラスを増設します!

2023年の活動実績

12月20日 2024年1月6日(土)に一武会支部合同稽古会を開催します!
12月15日 【昇段審査会】
12月17日(日)日吉本部で昇段10人組手を開催します!
12月10日 【年末年始のお知らせ】
年内の練習は12月24日(日)が最終日となります
11月13日 【イベント】
「エルカジまつり2023」の様子が観られます!YouTubeへ)
11月2日 【イベント】
11月12日(日)に「梶ヶ谷 エルカジまつり」のステージにて演武をします!(詳細を見る)
10月29日 【昇級審査会】
秋の審査会が始まりました!(ブログへ)
10月16日 【大会速報】国際総合空手道 第40回全日本選手権大会で3位入賞
10月6日 【無料公開中!】
形の試合で高得点を取るために(動画を観る)
9月25日 【重要】
水曜日のジュニアクラスの開始が17:00~となります
9月18日 【イベント】かわさきKIDS祭りで梶が谷支部と合同で演武を披露しました!
9月11日   
慶応義塾大学の学会で一武会が演武を披露!(ブログへ)
9月10日 【秋の審査会】
10月29日(日)~11月4日(土)審査会の開催が決定!
9月3日   【大会速報】
第2回WMKO世界マーシャルアーツ空手道選手権大会で準優勝しました!(動画を観るブログ 
8月31日 【出演者募集中】
かわさきKIDS祭りで形の披露をします!
8月14日 【宮前本部】 
初心者向け夏の短期集中レッスン》好評につき、まもなく受付終了!
8月10日 【イベント】9月23日(祝土)に梶ケ谷支部との合同練習会を開催します
8月8日   【大会情報】
秋の大会への出場申し込みを受け付け中です!
8月1日   【無料体験】8月6日(日)8:00~ 体験会を開催。親子でも、未経験の方もお気軽にお越しください!
7月30日 【大会速報】
I.K.O.N極真会館東日本空手道選手権大会【第19回武魂杯】で優勝!(ブログへ)
7月5日   オリジナルTシャツ
の特別提供についてPDFで詳細を見る
7月2日   【昇級審査会】
夏の昇級審査会が無事に終了しました(ブログを見る)
6月26日 【武蔵小杉教室】
限定5名! 「武蔵小杉教室×日吉本部 フリープラン」の募集を開始しました(ブログを見る)
6月18日 【満員御礼】
8:00~形・護身カラテクラスで体験会へのご参加ありがとうございました。
6月13日 【限定6名】
夏休み期間中に《初心者向け短期集中レッスン》好評受付中!
6月6日   【満員御礼】
6月7日(水)16:00の体験会は受付を締め切りました。次回は6月14日(水)に開催します!
5月28日 【無料体験会】
6月7日(水)16:00キッズ・ジュニアクラス/17:20ジュニアクラスで体験会をおこないます!
5月25日 【護身カラテ】
つかまれたとき、どうする? 護身技の動画をアップしました!(動画を観る)
5月14日   【昇級審査会】
6月25日(日)~7月1日(土)昇級審査会の開催が決定しました
5月8日   【無料体験会】
5月24日(水)17:20~ジュニアクラス 体験会の申し込みを好評受付中!(定員 残り2名)
4月22日 【宮前本部】
5月より日曜日の朝8:00~形・護身カラテクラスを開講します!
4月20日 【宮前本部】
5月7日(日)8:55~少年・親子合同クラスにて体験会を開催します!
3月30日 【ブログ小学校受験に【空手】が役に立つ??
3月25日 【ブログ
幼児の習いごとに【空手】が選ばれた理由3選
3月22日 【横浜青葉教室
3月19日(日)はじめての昇級審査会が開催されました
3月19日 【宮前本部】
4月5日(水)15:00~キッズクラスにて体験会を開催します!
3月10日 【宮前本部】
日曜朝の親子クラスは好評につき間もなく定員となります。体験ご希望の方はお早めに!
3月5日   【ひばり幼稚園】4月15日(土)親子クラス、幼児・少年クラスの無料体験期間がはじまります!
3月3日   【ブログ】
お好きな曜日に振替受講ができます!(ブログで詳細を見る)
3月1日   【武蔵小杉教室
好評につき、3月の無料体験会の追加募集を開始しました!
2月28日 
【新年度準備】3月がスタート! 4月開始に向けて無料体験のお申し込み受付中です!
2月22日 
【ひばり幼稚園】3月より無料体験会がスタート。期間中は各クラス2回まで無料で体験できます。
2月20日 
武蔵小杉教室】3月の無料体験会のスケジュールがアップされました。
2月12日 【
ひばり幼稚園】新年度のクラス募集が間もなく始まります!
1月25日 【武蔵小杉教室
27日(金)16:00~ 体験会のお申し込みを受け付け中です(サイトへ)
1月14日 
武蔵小杉教室】17:00~17:50ジュニアクラスB 好評につき募集を開始しました!
1月13日 【武蔵小杉教室
1月13日(金)本日、開催します! 20日(金)・27日(金)体験会は好評受付中!
1月6日
   【武蔵小杉教室】1月13日(金)~27日(金)開催の無料体験会、好評受付中です。お申し込みはお早めに!

2022年の活動実績

12月25日  本日が稽古収め。新年は1月7日(土)から稽古が始まります。
12月15日  
YOUTUBEで形の動画を公開しています(@yuikulabo
11月29日 【空手の家庭教師】好評につき追加募集をおこないます(サイトを見る)
11月19日  TikTok
でショートムービーを毎日、更新しています!
11月14日  
【武蔵小杉教室】2023年1月13日(金)に新規オープン! 無料体験会の受付を開始しました(サイトへ)
11月1日  
【横浜青葉教室】12:00~ 少年・親子合同クラスBが開講しました!
10月29日
 11月2日(水)16:00~ 幼児・少年基礎クラスの体験会を開催!
10月26日 
【KIDSカラテ&運動あそび】TikTokでショートムービーを公開中!
10月24日 
【横浜青葉教室】11月より合同クラスが新規開講!(公式HPへ)
10月21日 
「コーディネーション能力(身のこなし・神経系統の動き)」について(Youtubeへ)
10月5日  
運動不足は〇〇不足? 運動あそびが幼少期に必要なワケ(Youtubeへ)
9月27日 
セトちゃんねる】にて子育てや運動あそびのヒントが満載の動画を公開中
9月7日    
新着動画「じゃんけんエクササイズ」「片足バランス」をアップしました
8月15日
  身のこなしを高める運動あそびのアイデア満載!「なかよし 運動カード」(ブログへ)
8月2日    8月2日(火)・3日(水)はキッズスタジオグリーンでKIDSカラテ&運動あそび教室の体験会!
8月1日  【無料体験】水曜日14:00~ 3歳からはじめる KIDSカラテ&運動あそび教室を開講します
7月28日  当教室の感染症対策について(ブログへ)
7月6日    毎週日曜日、本部スタジオで4クラスの募集を開始しました!(ブログへ)
7月2日    ひばり幼稚園での教室が本開講。ご入会された方には拳サポーターをプレゼント!(ブログへ)
6月25日  大盛況の中、無料体験会は終了。体験・見学はいつでも受付中(無料)!(ブログへ)
6月1日    好評につきひばり幼稚園での体験会を追加募集!
5月10日  ひばり幼稚園(宮前区)での親子クラス・幼児クラスの体験会の募集がスタート!
4月1日    ホームページをリニューアルしました
3月6日    横浜青葉教室にて合同体験会が開催されました。次回は4月3日(日)に開催予定!
2月1日    3月6日(日) 横浜青葉教室にて親子クラスの合同体験会をおこないます
1月8日    日吉本部にて初稽古がおこなわれました

2021年の活動実績

12月20日 オンライン交流試合が閉幕。表彰式が日吉本部にて行われました
11月7日 横浜青葉教室にて日曜親子クラスがスタート! 無料会体験は随時受付中
10月15日 一武会史上初! 形のオンライン合同交流試合が開幕しました
10月1日 11月より横浜青葉教室にて日曜親子クラスが本開講します!
8月1日   横浜青葉教室にて体験会がスタート!
7月1日   横浜青葉教室(キッズスタジオグリーン)にて体験会の募集を開始

練習の様子(動画)
movie

宮崎台駅前「ふる里さくら祭り」での演武の様子です。
梶が谷道場との合同でステージ出演。
はじめての経験ながらも、子供達は堂々と形を披露してくれました!

全日本三連覇の師範が蹴り技の極意を伝授!
軸足の置き方ひとつで威力が変わる!
けがの予防にも知っておきたい知識と技術の紹介です。

当教室では、礼儀作法も稽古の中心に据えています。
正しい礼は正しい姿勢から。
相手を敬う気持ちや、日常生活においての姿勢保持など
幼児期から身に着けておきたい習慣を獲得します。

形を通じて基本的な身体操作や立ち方、打撃・関節・受け技などを身につけます。
初級の形では主に剛(力強さ)の動き、上級になるにつれて柔(やわらかさ)の動きが求められます。昇級・昇段には指定の形の習得が必要となります。
左の動画は昇級審査で課題となる「撃砕第一」です。

キッズ・ジュニア(幼児~少年)/親子クラス
基本稽古/護身空手
カラテキッズ・エクササイズ~KARATE Kids Exercise~

指導者紹介
master

指導方針
leading policy

私たちの教室は
「姿勢」「あいさつ」「身のこなし」を基本方針に
こどもたちの“生きる力”を育むことを目指しています。
始めるきっかけは、みんな違うけど
上手になりたいという気持ちは一緒。
目標に向かってコツコツ続ける継続力。
新しいことに挑戦する積極性。
仲間の気持ちを尊重する思いやり。
心の強さ、やさしさ、自立心を育んで、
みんなの可能性を広げたい。
そのような願いを込めて
日々の稽古に励んでいます。

理念

型(形)から入って、心に至る

型(形)の稽古を通じて、姿勢を整えていきます
・美しい姿勢をつくることで心も整います
・見た目も美しくなり、張りのある美しい声も自然に出るようになります
・姿勢を正すことで心も変わり、物事の本質が見えるようになるとも言われています

あいさつに始まり、あいさつに終わる

・自分の胸元を広げ、相手(仲間)を自分の懐にお迎えする準備・心構えをつくります
・自然と姿勢も良くなり、表情も明るくなります
・最後まで気を抜かず、相手の心に清らかな余韻を残す「残心(ざんしん)」を身につけます

呼吸・丹田の充実

・丹田を鍛えることで自分の中にブレない芯をつくります
・確固たる芯をつくり、人生の万難に処する強さを身につけます
・丹田を鍛えるための呼吸も大切にしています

身につくこと

姿勢保持力(体幹)

体幹が強くなり、自ずと姿勢も良くなります
・全身を動かすことで、体力が向上します
病気やけがにも強くなります

礼儀作法(あいさつ・コミュニケーション能力)

・同学年や異年齢の子どもたちと一緒に過ごす中で、ルールを守ることの大切さを学びます
・稽古中は凛とした姿勢を保ち、礼儀正しく振舞うことを重んじます
・相手の目を見たり、ハキハキとあいさつすることの大切さを身につけます

身のこなし(運動神経・コーディネーション能力)

・相手の動きに合わせて反応したり、動きを先読みすることで、反射神経が刺激されます
思い通りに体が動かせるように反復練習を繰り返します
・自分の体のサイズや機能を知ることで、危険を回避する能力が高まります

思いやりの気持ち

・相手の痛みがわかる優しさが生まれます
・相手の表情や動きから、人の気持ちや考えを読み取る力を伸ばします

強い精神力(自律、忍耐、集中、継続)

・痛みや思い通りにいかない経験をすることで、我慢強さが身に付きます
・いじめや暴力など、人が嫌がることへの自制心が芽生えます
・自ら目標を立て、自分で考える力、それを実行しようとする意志の強さや集中力が育まれます

積極性・自己肯定感

・目標を達成したり、できることが増えることで自信がつき、新しいことに挑戦する意欲がわきます
・体を動かすことの楽しさを知ることで、生涯、健康な体を保つのに役立ちます
・空手の身体操作は、ほかのスポーツにも応用が効き、前向きに生きる力を育みます

稽古スケジュール(本部)
schedule(Miyamae studio)

2~4人の少人数制のクラスです。参加者のご要望や体力等に応じて、その都度レッスンのメニューをご提案します。ご家族・ご友人とお誘いあわせてのご参加も歓迎です。ご希望の方には、別途個人レッスンを承ることも可能です。

空手の身体操作を通じて、体力の向上や身を護る技術の獲得を目指します。体幹、足腰、姿勢保持力など、健康増進やQOLの向上を目指します。腰痛改善などのストレッチも多めにご紹介します。

3歳から参加できるメニューを中心とした低年齢・小学校低学年向きのレッスンです。
基礎的な空手の技術他、子どもたちの姿勢保持力や体幹への刺激を目的に動いていきます。親子・保護者の方の参加も大歓迎です。

突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古から組手・形まで、幅広く空手の技術を学んでいきます。空手の身体操作を通じて、運動能力の向上や身を護る技術の獲得を目指します。

とっさのときに身を護る術を身につけることも目的とします。危険を回避する技やミット打ちや対人での実践的な練習を通じてより高度な身体操作や技術、判断力などを身につけます。
女性はもちろん大人の方も歓迎です。中級者以上であれば小学校低学年の子も参加できます。

突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古から組手・形まで、幅広く空手の技術を学んでいきます。フィジカルの強さだけでなく、相手の考えを読み取ったり、自分の力をコントロールしたり、注意力・集中力なども養われます。

突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古から組手・形まで、幅広く空手の技術を学んでいきます。空手の身体操作を通じて、運動能力の向上や身を護る技術の獲得を目指します。親子・保護者の方の参加も大歓迎です。

組手など対人での実践的な練習を通じて、より高度な身体操作や技術、判断力などを身につけます。フィジカルの強さだけでなく、相手の考えを読み取ったり、自分の力をコントロールしたり、注意力・集中力なども養われます。主に中級者・小学生以上~大人が対象です。

形の選手のための中・上級者向けクラスです。 
大会出場や上位入賞を目指すための指導をおこないます。自主練習のコツなども伝えていきます。
勝つための技術を身につけたい方は、こちらにご参加ください。

形や基本稽古を中心に護身に生かせる技術を学びます。
基本的な身体操作や、強く、しなやかな動きの習得を目指します。
年中児からシニアの方まで、親子での参加も大歓迎です。

突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古を中心に練習します。運動あそびのメニューを取り入れることで、姿勢保持力や身のこなしを高めます。
幼児から小学生まで合同での練習となります。

対人での実践的な練習を通じて、より高度な身体操作や技術、判断力などを身につけます。フィジカルの強さだけでなく、相手の考えを読み取ったり、自分の力をコントロールしたり、注意力・集中力なども養われます。
主に小学生以上が対象です。中学生や一般の方もご参加いただけます。

稽古スケジュール(ひばり幼稚園)
schedule(Hibari Preschool)
※原則、ひばり幼稚園の在園児・卒園児のみ参加可能

3歳から参加できるメニューを中心とした低年齢・親子を対象としたレッスンです。
運動あそびと空手の基本を取り入れており、子どもたちの姿勢保持力や体幹への刺激を目的に動いていきます。
ひばり幼稚園に在籍中の方が対象です。

突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古を中心に練習します。
運動あそびのメニューを取り入れることで、姿勢保持力や身のこなしを高めます。
小学生~親子でご参加いただけます。
ひばり幼稚園を卒園された方は、こちらにご参加ください。

形、組手、護身術、痩身、健康維持など目的に応じて練習メニューをご提案。幼児からシニアの方まで年齢は不問です。ご自宅等への出張指導(空手の家庭教師)、オンライン指導も承っています。また小学校受験の対策として、姿勢改善や礼儀作法の習得、運動能力・判断力の向上に特化したプログラムも提供しています。

【こんな方にオススメ】
・グループレッスンが苦手
・自分のペースでコツコツ続けたい
・大会前に練習量を増やしたい
・運動不足の解消、健康状態の改善をしたい
・忙しくて習いに通えない など

入会案内
admission

各種料金
price

全クラス通い放題週1回/選手養成(形・組手)に特化した個人レッスン(出張OK)など、ご要望に合わせて習い方をお選びいただけます。

スクロールできます
入会金
6,000円/入会時のみ
※兄弟・姉妹、または親子での入会の場合、2人目以降は半額となります
会費(月額)週1回  6,000円
通い放題 12,0008,800円
組手/形・上級クラス(オプション)月謝 +1,000円
親子会費(月額)週1回  12,0009,500円
※お子様と保護者の方、2人分の料金です
家族会費(月額)週1回  18,00013,000円
※ご家族3人の場合の料金です
※4人の場合、16,000円/月 となります
シニアクラス(日額/月額)1回 1,600円/月謝 4,500円(月3回)
セミパーソナル1回 2,500円
体験初回・2回目 無料/3回目 2,000円
※シニア及びセミパーソナルついては、初回より通常料金をご用意ください
ビジター料金(日額)
※ご入会前(体験3回目以降)の方
1回 2,000円/家族・兄弟2人の場合、3,000円
※現金にて練習前にお支払いください
昇級審査料
(登録料・資格発行手数料・帯代含む)
7,000円
※ 審査料4,500円+資格発行料等2,500円(帯代含む)
※ 不合格の場合は、審査料が次回まで保留となります
個人レッスン
空手の家庭教師
1回 7,500円~
※詳細はコチラ
オンライン
個人レッスン
1回(30分) 3,000円~
※原則、ZOOMでのレッスンとなります(相談可)
道着幼児・少年部サイズ 12,000円/一般部サイズ 13,000円
※道着を購入しなくても稽古にご参加いただけます
※大会やイベント等に参加する際は、道着の着用が必須となります
※ 昇級すると帯の色が変わります
練習用Tシャツ3,000円/120cm~XXXL
※+500円でドライ生地やポロシャツに変更可
拳サポーター2,000円
スポーツ補償(年額)子ども(中学生以下) 1,000円/大人 2,000円
教育機関での指導/
企業内研修など
応相談
※詳細は下記の「お問い合わせフォーム」よりお問い合わせください
その他休会費/月(最大2年まで) 月会費の20% ※維持費として
退会後の再入会費 6,000円
※ 親子・兄弟などが在籍をされている場合は、再入会費は半額となります。

組手の練習に参加される場合は、ヘッドガード、ファールカップ、すねあて、膝あてなどの各種サポーターをご用意ください。教室でも手配することが可能です。

<参考>※外部リンクへ
ヘッドガード
ファールカップ、すねあて
膝あて

当教室は、空手道一武会の認定支部です

当教室は、日吉(横浜市)に本部を置く空手道一武会の認定を受けて運営しています。
入会者は本部への出稽古も可能です。(要相談)
昇級・昇段審査や交流試合等は、一武会の基準に則って実施されます。

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    ▶幼稚園・保育所等の教育・福祉施設での指導や企業内研修なども実施中です。

    本部スタジオ(日本遊育研究所内)
    Miyamae studio

    サンドバッグ、ミット、その他、こども~大人向けの運動器具を
    多数取り揃えています。
    1クラス10人までの少人数制となります。
    パーソナル、グループでのレッスンも承ります。
    駐輪場完備。駐車は最大4台まで可能です

    〒216ー0022
    神奈川県川崎市宮前区平2-16-16
    日本遊育研究所内スタジオ
    ※カーナビやグーグルマップでは若干位置がずれて表示されます。
    フローレンスパレス宮前平」で検索してください。
    ※スタジオはマンションより30秒の位置にございます。

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    setochan.labo@gmail.com

    日本遊育研究所について
    about Japan Yu-iku Laboratory

    乳幼児の運動あそびの第一人者であり、NHK「おかあさんといっしょ」8代目体操のお兄さん“セトちゃん”こと瀬戸口清文が設立。
    同番組を引退後、1987年より35年以上にわたり乳幼児・親子を対象とした運動あそび、音楽あそび、教材等の開発、TV番組監修、講習会の開催など幅広く活動中。
    代表的な教材『うんとこどっこい運動会(CD・テキスト)』(株式会社メイト)は、シリーズ30作目までリリースされている。
    代表作「ぞうさんのあくび」(体操)
    日本遊育研究所 公式ホームページ