川崎市中原区丸子通1-634-12 ダイカンプラザシティ1F「Studio Lotus」
☎070-8598-9361
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3歳から通える武蔵小杉から8分・新丸子駅から5分の護身カラテ教室
駐輪場完備 ❘ 幼児・小学生 ❘ 個別・出張指導も可

【期間限定】
入会金無料キャンペーン実施中!

3歳から始める護身&カラテ

上丸子小学校エリア | 新丸子駅近く | 3歳~OK!親子も歓迎
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好評受付中!

無料体験いつでもOKです!

下記日程受付中です
全クラス2回まで 無料
① 4月28日(日)受付中!

② 5月6日(月)受付開始
※クラスの詳細についてはページ下部の「稽古スケジュール」を参照

形の動画

オススメ動画を期間限定で公開中!

形「撃砕(げきさい)第二」
~小学生女子の部~



新着情報
News


4月17日
【セミナー】GW特別 交流稽古会(無料)のお申し込みはこちら(お申込フォーム
3月31日
第18回湘南カップ空手道選手権大会で出場者全員が入賞!ブログへ)
3月14日
【審査会】3月17日(日)18日(月)に昇級審査会を実施! 間もなく受付終了します(申込みフォームへ)
2月25日
3月31日(日)ふる里さくら祭り@宮崎台 で演武します。参加希望者を募集中!(申込みフォーム
1月22日
【交流試合】2月4日(日) 交流試合の対戦表をアップしました
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  • 2024年の活動実績

    1月20日  【新規開講】2月より新スタジオにて稽古を開始! 無料体験を好評受付中です。
    1月1日  【お知らせ】武蔵小杉教室は2月に移転開講! 新たに日曜クラスを増設します!
  • 2023年の活動実績

    12月19日   新年は1月5日(金)より稽古開始。無料体験も好評受付中です!
    12月10日  【昇段審査会】12月17日(日)日吉本部で昇段10人組手を開催します!(ブログ
    12月2日  【年末年始のお知らせ】年内の練習は12月22日(金)が最終日となります。
    11月13日  【イベント】「エルカジまつり2023」の様子が観られます!(YouTubeへ)
    11月2日  【イベント】11月12日(日)に「梶ヶ谷 エルカジまつり」のステージにて演武をします!(詳細を見る)
    10月22日   11月3日(祝金)16:20~ 昇級審査会をおこないます
    10月15日 【大会速報】国際総合空手道 第40回全日本選手権大会で3位入賞(ブログへ)
    10月6日   【無料公開中!】形の試合で高得点を取るために(動画を観る)
    9月17日  【イベント】かわさきKIDS祭りで梶が谷支部と合同で演武を披露しました!(動画を観る)
    9月11日   慶応義塾大学の学会で一武会が演武を披露!(ブログへ)
    9月10日   【秋の審査会】11月3日(祝金)に武蔵小杉教室にて審査会を開催します!
    9月3日   【大会速報】第2回WMKO世界マーシャルアーツ空手道選手権大会で準優勝しました!(動画を観る/ブログ
    8月31日   【出演者募集中】かわさきKIDS祭りで形の披露をします!
    8月14日   【宮前本部】 《初心者向け夏の短期集中レッスン》好評につき、まもなく受付終了!
    7月30日   【大会速報】I.K.O.N極真会館東日本空手道選手権大会【第19回武魂杯】で優勝!(ブログへ)
    7月23日   8/11(金)~8/16(水)は夏期休暇につき稽古はお休みとなります
    7月10日   【無料体験】21日(金)の体験会は好評につき残り1名までとなります。
    7月5日   オリジナルTシャツの特別提供について(PDFで詳細を見る)
    6月26日   「武蔵小杉教室×日吉本部 フリープラン」の募集を開始しました!(ブログを見る)
    6月15日   【宮前本部】限定6名 《初心者向け夏の短期集中レッスン募集を開始しました(詳細を見る)
    6月5日   【無料体験会】6月16日、23日(金)の無料体験を好評受付中! 17:00~ジュニアクラスは間もなく締め切ります。
    5月18日   【護身カラテ】つかまれたとき、どうする? 護身技についての動画をアップしました
    5月8日   【動画】基本稽古の様子をアップしました!(YouTubeへ)
    4月19日   【ブログ】強い打撃を生み出す「呼吸」とは?(ブログを見る)
    3月10日   【ブログ】小学校受験に【空手】が役に立つ??
    3月19日   【横浜青葉教室】はじめての昇級審査会が開催されました(ブログを見る)
    3月9日   【ブログ】幼児の習いごとに【空手】が選ばれた理由3選
    3月8日   【無料体験会】4月も体験のお申し込みを好評受付中! 各日程定員は3名までとなります。
    3月5日   【宮前本部】審査会に向けて形「太極一(たいきょくいち)」の練習中!(形の動画へ)
    3月3日   【無料体験会】好評につき、3月の体験会の追加募集を開始しました!
    3月1日   【ブログ】振替受講についての記事をアップしました(ブログを見る)
    2月15日  ブログで各支部教室の活動報告をしています(ブログを見る)
    2月11日   【無料体験会】3月は10日、24日に体験会を開催します!
    1月29日   【無料体験会】2月の体験会のスケジュールが決定しました!
    1月21日   好評につき15:10〜15:50キッズクラスは受付終了。16:00以降は引き続き受付中です!
    1月14日   【追加募集!】17:00~17:50ジュニアクラスB 好評につき募集を開始しました!
    1月7日   【無料体験会】1月13日(金)~27日(金)開催の無料体験会、好評受付中です。お申し込みはお早めに!
  • 2022年の活動実績

    12月25日  YOUTUBEで形の動画を公開しています(@yuikulabo
    12月15日  武蔵小杉教室のチラシができました!(PDFを見る)
    11月18日  TikTokでショートムービーを毎日、更新しています!
    11月14日   2023年1月13日(金)~27日(金)開催の無料体験会の受付を開始しました!
    11月1日   2023年1月~ 武蔵小杉教室の開講が決定!
    10月29日 【宮前本部教室】11月2日(水)16:00~ 幼児・少年基礎クラスの体験会を開催!
    10月26日 【KIDSカラテ&運動あそび】TikTokでショートムービーを公開中!
    10月24日 【横浜青葉教室】11月より合同クラスが新規開講!(公式HPへ)

    10月21日 「コーディネーション能力(身のこなし・神経系統の動き)」についてYoutubeへ)
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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練習の様子(動画)
movie


ジュニアクラス(小学生)

前手突きのスピードを上げる!「ビニール袋ボクシング」
少年クラスの練習の様子。
前手突き(順突き/ジャブ)をばれないように打つ訓練です。
打つほうは初動を消す工夫を、受けるほうは相手の動きを読むことを。
それぞれ緊張感をもって取り組んでいます。

キッズ・ジュニアクラス(幼児~小学生)

まわし蹴りを強く、速く、安定して蹴るポイント

蹴り技には「軸」の安定が重要!
そして上体を切ることで、足の加速を生み出します。
元全日本三連覇の師範が、まわし蹴りのコツを直伝!

ジュニア・親子合同クラス

ひざ蹴り~軸足とひねりが強力な威力を生む!~
足腰・体幹・体軸を育てるミット打ち練習です。
全日本三連覇の師範がひざ蹴りの極意を伝授!
軸とひねりが抜群の破壊力を生み出し、ぶれない体軸を育みます。

礼儀作法を学ぶ

座礼~武道は礼に始まり、礼に終わる~
当教室では、礼儀作法も稽古の中心に据えています。
正しい礼は正しい姿勢から。
相手を敬う気持ちや、日常生活においての姿勢保持など
幼児期から身に着けておきたい習慣を獲得します。

形/昇級審査会

宮前教室でおこなわれた昇級審査会の様子です
宮前支部 護身カラテ教室での昇級審査会。
開講以来初となる今回は、全員白帯さんからのスタートです。
小学生以上の子は「飛び級」に挑戦!
意欲のある子は、どんどん上を目指せるチャンスがあります。
8級から本格的に「沖縄剛柔流」の形を習得します。

一武会の形~剛柔流空手~

撃砕第一
形を通じて基本的な身体操作や立ち方、打撃・関節・受け技などを身につけます。
初級の形では主に剛(力強さ)の動き、上級になるにつれて柔(やわらかさ)の動きが求められます。昇級・昇段には指定の形の習得が必要となります。
左の動画は昇級審査で課題となる「撃砕第一」です。
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

動画ギャラリー
gallery


指導者紹介
master


瀬戸口 芳和(せとぐち よしかず/Setoguchi Yoshikazu)
1980年3月20日生/宮前区出身・在住/神奈川県立多摩高校・青山学院大学 卒業

空手道一武会 武蔵小杉教室・護身カラテ教室 主宰
/日本遊育研究所 主任講師・ディレクター/私立高等学校の空手部指導員(世田谷区成城)

父·瀬戸口清文が設立した日本遊育研究所で日々、幼児の運動あそびについて研究、実践している。空手指導歴15年。3年で黒帯(現在は弐段)し、同時期に少年部の指導をスタートした。
2024年「湘南カップ」にて形部門 優勝】【フルコンタクト空手部門 準優勝と2部門で受賞するなど、44歳の現在も現役選手として活躍中。
沖縄剛柔流と松濤館流の伝統形にも造詣が深く、教え子も都内をはじめとする全国の大会で多数受賞している。
剣道(弐段)経験も含めると、のべ30年以上もの武道経験がある。主に幼稚園や障がい児施設などで護身カラテを指導。「姿勢」「あいさつ」「身のこなし」を合言葉に親子・友達同士の心の交流や体を動かすことの楽しさを伝えている。
The☆運動あそび』などの幼児の運動あそび教材編集を多数担当してきた経験を持つ。プライベートでは小学生の娘(12歳、8歳)の父親。毎日の晩酌が楽しみ。好きなお酒は芋焼酎。
★主な戦歴★
2010年 国際総合空手道 全日本空手道選手権大会 一般上級軽量級 3位入賞
2011年 POINT & K.O. 空手道選手権大会 一般上級無差別級 出場
2012年 極真空手グランプリ 千葉県極真空手道選手権大会 一般上級軽量級 出場
2015年 国際総合空手道 全日本空手道選手権大会 一般上級中・軽量級 優勝 
2023年 第二回WMKO世界マーシャルアーツ空手道選手権大会 フルコンタクト空手部門 70kg未満級 準優勝
2023年 第40回国際総合空手道 全日本選手権大会 一般形部門 3位入賞
2024年 第18回湘南カップ空手道選手権大会 一般形部門優勝&組手部門 準優勝(ダブル受賞)

★2024年の指導実績★
・第18回湘南カップ空手道選手権大会 小学4年生女子形部門 準優勝
・第18回湘南カップ空手道選手権大会 小学2年生女子形部門 三位入賞 ほか

指導方針
leading policy


「心」と「体」を育てる護身カラテ

私たちの教室は
姿勢」「あいさつ」「身のこなし」を基本方針に
こどもたちの“生きる力”を育むことを目指しています。

始めるきっかけは、みんな違うけど
上手になりたいという気持ちは一緒。
目標に向かってコツコツ続ける継続力。
新しいことに挑戦する積極性。
仲間の気持ちを尊重する思いやり。
心の強さ、やさしさ、自立心を育んで、
みんなの可能性を広げたい。

そのような願いを込めて
日々の稽古に励んでいます。

**************************************
当教室の練習メニューは
日本遊育研究所が提唱する
C・C プログラム をもとに
(Communication&Coordination Program)
考案・実践されています。
**************************************

理念

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 型(形)から入って、心に至る

    型(形)の稽古を通じて、姿勢を整えていきます
    ・美しい姿勢をつくることで心も整います
    ・見た目も美しくなり、張りのある美しい声も自然に出るようになります
    ・姿勢を正すことで心も変わり、物事の本質が見えるようになるとも言われています
  • あいさつに始まり、あいさつに終わる

    ・自分の胸元を広げ、相手(仲間)を自分の懐にお迎えする準備・心構えをつくります
    ・自然と姿勢も良くなり、表情も明るくなります
    ・最後まで気を抜かず、相手の心に清らかな余韻を残す「残心(ざんしん)」を身につけます
  • 呼吸・丹田の充実

    ・丹田を鍛えることで、自分の中にブレない芯をつくります
    ・確固たる芯をつくり、人生の万難に処する強さを身につけます
    ・丹田を鍛えるための呼吸も大切にしています
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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身につくこと

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 姿勢保持力(体幹)

    体幹が強くなり、自ずと姿勢も良くなります
    ・全身を動かすことで、体力が向上します
    病気やけがにも強くなります
  • 礼儀作法(あいさつ・コミュニケーション能力)

    ・同学年や異年齢の子どもたちと一緒に過ごす中で、ルールを守ることの大切さを学びます
    ・稽古中は凛とした姿勢を保ち、礼儀正しく振舞うことを重んじます
    ・相手の目を見たり、ハキハキとあいさつすることの大切さを身につけます
  • 身のこなし(運動神経・コーディネーション能力)

    ・相手の動きに合わせて反応したり、動きを先読みすることで反射神経が刺激されます
    思い通りに体が動かせるように反復練習を繰り返します
    ・自分の体のサイズや機能を知ることで、危険を回避する能力が高まります
  • 思いやりの気持ち

    ・相手の痛みがわかる優しさが生まれます
    ・相手の表情や動きから、人の気持ちや考えを読み取る力を伸ばします
  • 強い精神力(自律、忍耐、集中、継続)

    ・痛みや思い通りにいかない経験をすることで、我慢強さが身に付きます
    ・いじめや暴力など、人が嫌がることへの自制心が芽生えます
    ・自ら目標を立て、自分で考える力、それを実行しようとする意志の強さや集中力が育まれます
  • 積極性・自己肯定感

    ・目標を達成したり、できることが増えることで自信がつき、新しいことに挑戦する意欲がわきます
    ・体を動かすことの楽しさを知ることで、生涯、健康な体を保つのに役立ちます
    ・空手の身体操作は、ほかのスポーツにも応用が効き、前向きに生きる力を育みます
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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稽古スケジュール
schedule


 曜日/Sunday(2024年2月より開始) ※祝日・毎月最終日曜日・年末年始・お盆は休み

少年・親子合同クラス(全世代)
/KARATE for Kids&Families

日曜日 16:30~17:20 (月の最終日曜日は休み)
幼児から大人までの合同クラスです。
突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古や形、ミット打ち等を中心に練習します。
空手の基礎を学ぶことで、姿勢保持力や身のこなしを高めます。
初級・中級者向けのクラスとなりますので、親子でも安心して楽しめます。
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形&組手クラス(小学生~一般/中~上級)
/Kata & Sparring class for juniors & adults
日曜日 17:25~17:55 ※ 開講準備中
形や組手をより実践的に学ぶことで、高度な身体操作や技術、判断力などを身につけます。
体幹や体軸の強さをはじめ、自分の力をコントロールしたり、注意力・集中力なども養われます。主に小学生以上が対象です。一般の方もご参加いただけます。
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 曜日/Monday(2024年2月より開始) ※祝日・第5月曜日・年末年始・お盆は休み

キッズ・ジュニアクラス(3歳~小学3年生)
/KARATE for young&primary school children(age 3~8)

月曜日 16:00~16:45
幼児・小学生の合同クラスです。
突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古や形、ミット打ち等を中心に練習します。
空手の基礎を学ぶことで、姿勢保持力や身のこなしを高めます。
親子・保護者の方のご参加も大歓迎です。
※ 道着の着用は任意となります。
形&護身クラス(小学生以上~大人/主に女性)
/KATA & Self-defense

月曜日 18:00~18:45 ※開講準備中
ミット打ちや対人での実践的な練習を通じて、より高度な身体操作や技術、判断力などを身につけます。
空手の形を通じて、とっさのときに身を護る術を身につけることも目的とします。
ご経験や年齢は不問。女性はもちろん大人の方も歓迎しています。
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ジュニアクラス(小学生以上)
/KARATE for primary school children(age 6~12)
月曜日 17:00~17:45
小学生以上を対象としたクラスです。
突き、蹴り、立ち方、受け技など空手の基本稽古や形、ミット打ち等を中心に練習します。
入門者クラスとして開講していますが、希望者は一武会本部(日吉)への出稽古や昇級審査、試合などにも参加ができ、より本格的に学ぶことができます。
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親子クラスについて
parent and child class

  • 当教室は他の支部と同様、全クラス親子でのご参加も大歓迎です。
  • 親子でも無料体験会にご参加いただけます。
  • 親子での参加をご入会の方は、お気軽にご相談ください。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

振替/出稽古について

空手・護身の技術をマンツーマンでていねいに!
自分のペースで確実に身につく
形、組手、護身術、痩身、健康維持など目的に応じて練習メニューをご提案。
幼児からシニアの方まで年齢は不問です。
ご自宅等への出張指導(空手の家庭教師)・オンライン指導も承っています。
また小学校受験の対策として、姿勢改善や礼儀作法の習得、運動能力・判断力の向上に特化したプログラムも提供しています。


【こんな方にオススメ】
・グループレッスンが苦手
・自分のペースでコツコツ続けたい

・大会前に練習量を増やしたい
・運動不足の解消、健康状態の改善をしたい
・忙しくて習いに通えない など

個人レッスン・空手の家庭教師/護身カラテ資格取得コース

詳細は下記のリンクをご覧ください
TEL 070-8598-9361
  
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【法人様向け研修会】護身カラテでココロとカラダの健康力アップ!
企業内研修など、大人向けの健康・運動セミナーも行っています。
左の動画は、都内のオフィスで「護身カラテ」のセミナーを行った際の様子です。
いざという時の対処法はもちろん、「足腰の強化」「姿勢保持力の向上」など日常生活を健康的に過ごすヒントも満載です。

入会案内
admission


各種料金
price

入会金
6,000円/入会時のみ
※兄弟・姉妹、または親子での入会の場合、2人目以降は半額となります。
月会費
レギュラー会員   7,500円
週一会員(月4回)6,000円
※曜日や時間帯の変更・振替も可能です
親子会費
上記の金額に +3,500円(保護者1名につき)
オススメ》小杉教室+日吉本部
フリープラン
9,500円/月
※ 一武会本部(日吉)の土曜日の練習にご参加いただけます。
※ 宮前教室(宮前区平)の練習にもご参加いただけます。
体験レッスン
初回・2回目 無料/3回目2,000円
※万が一、お怪我などをされた場合は自己責任にてご対応ください。
ビジター料金(日額)
※ご入会前(体験3回目以降)の方
1回 2,000円/家族・兄弟2人の場合、3,000円
※現金にて練習前にお支払いください
個人レッスン
空手の家庭教師
1回 7,000円~
※詳細はコチラ
オンライン
個人レッスン
1回(30分) 3,000円~
※ 原則、ZOOMでのレッスンとなります(相談可)
昇級審査料
(登録料・資格発行手数料・帯代含む)
7,000円
※ 審査料4,500円+資格発行料等2,500円(帯代含む)
※ 不合格の場合は、審査料が次回まで保留となります
道着
幼児・少年部サイズ 12,000円/一般部サイズ 13,000円
※大会やイベント等に参加する際は、道着の着用が必須となります
※ 昇級すると帯の色が変わります
練習用Tシャツ
3,000円/120cm~XXXL
※+500円でドライ生地やポロシャツに変更可
拳サポーター
2,000円(税込)
教育機関での指導/
企業内研修など
応相談
※詳細は下記の「お問い合わせフォーム」よりお問い合わせください
スポーツ補償(年額)
子ども(中学生以下) 1,000円/大人 2,000円
その他
休会費/月(最大2年まで) 月会費の20% ※維持費として
退会後の再入会費 6,000円
※ 親子・兄弟などが在籍をされている場合は、再入会費は半額となります。
内容
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内容
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組手の練習に参加される場合は、ヘッドガード、ファールカップ、すねあて、膝あてなどの各種サポーターをご用意ください。教室でも手配することが可能です。

<参考>※外部リンクへ
ヘッドガード
ファールカップ、すねあて
膝あて


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▶体験の際に万が一、お怪我などをされた場合は自己責任にてご対応ください。
▶幼稚園・保育所等の教育・福祉施設での指導や企業内研修なども実施中です。

日本遊育研究所について
about Japan Yu-iku Laboratory


日本遊育研究所は
8代目体操のお兄さんが設立した

運動あそびのパイオニアです

セトちゃん写真/瀬戸口清文/NHK「おかあさんといっしょ」8代目体操のお兄さん
乳幼児の運動あそびの第一人者であり、NHK「おかあさんといっしょ」8代目体操のお兄さん“セトちゃん”こと瀬戸口清文が設立。
同番組を引退後、1987年より35年以上にわたり乳幼児・親子を対象とした運動あそび、音楽あそび、教材等の開発、TV番組監修、講習会の開催など幅広く活動中。
代表的な教材うんとこどっこい運動会(CD・テキスト)』(株式会社メイト)は、シリーズ30作目までリリースされている。
代表作「ぞうさんのあくび」(体操)
日本遊育研究所 公式ホームページ
空手道一武会 武蔵小杉教室は
体操のお兄さん"セトちゃん"が設立した
運動教育の専門家「日本遊育研究所」が運営しています

アクセス
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武蔵小杉教室
Musashi Kosugi School

《2024年1月末日まで》
〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東 2-890-7
エクレール武蔵小杉101「スタジオプエルタ」

詳しい地図はコチラ
〒211-0006
神奈川県川崎市中原区丸子通1-634-12
ダイカンプラザシティ1F「Studio Lotus(ロータス)」

詳細(スタジオHP)はコチラ
MAIL
setochan.labo@gmail.com

主宰 瀬戸口 芳和

空手道一武会(日吉道場)
Karate-do Ichibukai Hiyoshi Headquarters

〒223-0062
横浜市港北区日吉本町1-19-11「ラニカイ フラスタジオ 日吉校」
地下スタジオ
公式ホームページ
https://www.ichibukai.com/
代表 杉澤 一郎

護身カラテ教室(宮前本部)
J-Y-L Karate-do Miyamae Headquarters

〒216ー0022
神奈川県川崎市宮前区平2-16-16
日本遊育研究所内スタジオ
カーナビやグーグルマップでは若干位置がずれて表示されます。
フローレンスパレス宮前平」で検索してください

※スタジオはマンションより30秒の位置にございます。
MAIL
setochan.labo@gmail.com

主宰 瀬戸口 芳和